Волейбол – це динамічна та захоплююча командна гра, яка вимагає від гравців високої фізичної підготовки та гарної координації рухів. Один із найважливіших чинників успіху у волейболі – це зростання. У 16 років гравці ще перебувають у процесі фізичного розвитку, і їхнє зростання має велике значення для досягнення високих результатів у цьому виді спорту.
Волейбол – це гра, в якій висота сітки відіграє важливу роль. Чим вище гравець, тим вище він може підстрибнути та атакувати м'яч, долаючи блок суперників. Тому, щоб бути успішним волейболістом у 16 років, гравцеві бажано мати певне зростання.
Оптимальне зростання для волейболу у 16 років залежить від статі гравця. У чоловіків середнє зростання волейболістів становить близько 190 см, але є винятки, коли гравці зі зростанням менше 180 см досягають великих успіхів завдяки своїй техніці та здатності стрибати високо. У жінок середнє зростання волейболісток зазвичай становить близько 180 см, але і тут є винятки, коли гравці з нижнім зростанням виявляють себе на професійному рівні.
Вік | Мінімальне зростання (см) | Оптимальне зростання (см) | Максимальне зростання (см) |
---|---|---|---|
16 років | 175 | 185 | 195 |
Чи можна почати грати у волейбол у 16 років?
Але що ще примітніше — волейбол найбезпечніша для здоров'я активна та динамічна командна гра. Тому починати грати можна у будь-якому віці. Більшість спортивних клубів працює з дітьми віком від 7 років.
Яким має бути зростання у волейболі?
Волейболісти дуже високі Для тих з вас, хто нижчий або навіть трохи вищий за середній зріст, вам не підійде типовий профіль професійного волейболіста. У професійному волейболі зростання чоловіків зазвичай становить від 1,95 метра до 2,10 метрів, тоді як у жінок він становить від 1,70 до 1,95 метра. Збережена копія
Чи можна грати у волейбол зі зростом 160?
Цей гравець має бути рухливим, його зазвичай називають мотором команди. Через особливості його позиції високе зростання не таке важливе. На відміну від звичайних двометрових волейболістів ліберо-чоловік може бути зростом 180 см, а жінка – 160.