Всередину. Дорослим – по 1 таб. за 30-40 хв перед сном 1 раз на добу, тривало, рекомендований курс прийому становить 6-8 тижнів. Курсовий прийом – 2-3 рази/рік по 6-8 тижнів (навесні та восени).
Застосування мелатоніну на постійній основі не рекомендовано, так як може порушити вироблення природного гормону, який продукується в організмі.
1 раз на добу за 30-40 хв перед сном. При застосуванні як адаптоген при зміні часових поясів за 1 день до перельоту і наступні 2-5 днів – по 1 таб.
admin 
