FIG регламентує висоту брусів від підлоги 200 див, від матів 180 див. Ширина 60 див. Брусья – Це снаряд, який поєднує в собі як силові елементи, так і махові. Брусья — снаряд, який дозволяє спортсмену використовувати максимальну кількість елементів із різних структурних груп.
Стандартне відстань між брусами – 50-60 см залежно від виробника.
Оптимальна ширина брусів – 45-60 см. Занадто велика ширина хвата небезпечна отриманням травми. При виборі рекомендую звертати увагу на ручки вони багато в чому відповідають за комфорт занять.
admin 
