Щоб кинути грати в ігри потрібно більше кроків, ніж ви думаєте, але ви повинні:

  1. Видаліть все ігри
  2. Видаліть всі ігрові програми, і так, я маю на увазі все. …
  3. Перестаньте стежити за всіма каналами Youtube, пов'язаними з іграми
  4. Видаліть історію Youtube, щоб запобігти рекомендаціям, пов'язаним з іграми
  5. Вийдіть із Twitch.
  1. Слідкуйте за часом ігри – Це захоплюючий процес. …
  2. Встановіть ліміт.
  3. Добре підходьте до вибору ігор
  4. Не бійтеся закінчити груякщо вона вам не подобається …
  5. Заслужіть час на ігри
  6. Дивіться трансляції відеоігор.
  7. Влаштуйте ігрове голодування.
  8. Знайдіть причину вашої втечі від реальності

Jul 3, 2017

5 способів відучити себе від звички залипати у смартфон

  1. Видаліть програми, що відволікають вас.
  2. Збільшіть розмір вашого пристрою.
  3. Зробіть так, щоб вам було зручно користуватися телефоном
  4. Залишайте телефон в іншій кімнаті …
  5. Перекладіть свій телефон в авіарежим

Aug 14, 2018

Вам також може сподобатися

Більше від автора