Categories: Поради

Чому за ніч не перетравлюється їжа?

У шлунку їжа знаходиться кілька годин. За цей час вона перетравлюється ферментами слини і шлункового соку і перетворюється практично на рідину і вирушає далі шлунково-кишковим трактом. Це займає близько 6-10 години.

Пийте Прийом рідини, особливо води або чаю під час або після їжі, сприяє стимулюванню травлення. Рідина допоможе прискорити процес розщеплення їжі та дасть вашому організму необхідну вологу. Добре освіжає та знімає почуття переповненості чай із м'ятою.

Звичайно, під час сну знижується слиновиділення, зменшуються частота ковтання та кількість скорочень стравоходу, знижується тиск верхнього сфінктера стравоходу. Але це зовсім не означає, що весь шлунково-кишковий тракт заснув, втративши здатність повноцінно обробляти їжуз'їдену перед сном.

admin

Recent Posts

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества Беговые дорожки для ходьбы – это…

3 дні ago

Хотите забрать суши сет на вынос в Днепре?

Планируете провести время дома или устроить обед на работе, но при этом хотите вкусных суши?…

1 тиждень ago

Запчасти Geely: покупка в Украине и особенности выбора

Автомобили Geely (Джили) завоевали свою популярность среди автолюбителей благодаря отличному соотношению цены и качества. В…

1 тиждень ago

Ідеальні рішення для манікюру: продукція від «KODI PROFESSIONAL»

Світ манікюру постійно змінюється, а разом із ним зростають вимоги до якості матеріалів та інструментів.…

2 тижні ago

Family Store: Релігійні книги та вінчальні ікони ручної роботи

У світі духовних цінностей важливу роль відіграють релігійні символи, що супроводжують людину протягом усього життя.…

2 тижні ago

Інтернет-магазин автозапчастин “Руслан Авто”: Ваш надійний партнер у світі автозапчастин

Підтримка автомобіля у належному стані вимагає регулярного технічного обслуговування та своєчасної заміни деталей. Однією з…

2 тижні ago