Які норми вітаміну D та добова доза Іноді лікарі радять купити 5000 одиниць та пити раз на тиждень, щоб не забувати пити щодня. Це відповідає міжнародним установкам, які дійсні для нас. Dec 3, 2021
А рекомендований рівень становить 50–60 нг/мл. Щоб його досягти, зазвичай потрібні дози від 5000 до 10000 МО щодня, оптимальну дозу слід обговорити з лікарем.
Рекомендації щодо застосування Приймати по 1 капсулі раз на 2 дні з жировмісною їжею або відповідно до рекомендацій лікаря.
По 1 капсулі кожні 2 дні. Бажано приймати разом із продуктами, що містять жири.
admin 
