Categories: Поради

Чи можна змішувати журавлину з брусницею?

Відмінний дует брусниці і журавлини – джерело вітамінів С, В, В2. Вони рятують нас у сезон застуд, підвищують імунітет, заряджають бадьорістю та енергією. А ще є профілактичним засобом при кашлі, ревматизмі, покращують травлення, стан шкіри та волосся.

Брусниця – відмінно уживається зеленими яблуками, гвоздикою, корицею, апельсином та смородиною. Її можна додавати в текілу, мартіні та жасминовий чай. Якщо ви бажаєте надати напою гіркуватість, найкращим вибором стане саме брусниця.

Журавлина і брусниці використовують як лікувальні ягоди, у них величезна кількість антиоксидантів, біофлавоноїдів, вони корисні для імунітету, для серцево-судинної системи, зору”, – сказала Лізун.

Корисні властивості журавлини і брусниці Однозначно сказати, що краще – брусниця або журавлина, Не можна. Обидві ягоди мають величезний запас вітамінів, мінералів та інших цінних речовин. У журавлини дуже багато вітаміну С, а також К, РР та групи В. Серед мінеральних речовин можна виділити барій, калій, йод, магній, фосфор.

admin

Recent Posts

Обмен криптовалюты в Бишкеке: быстро и безопасно с xbt.kg

С развитием цифровых технологий и распространением криптовалют всё больше людей интересуются возможностями обмена и торговли…

13 хв. ago

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества Беговые дорожки для ходьбы – это…

3 дні ago

Хотите забрать суши сет на вынос в Днепре?

Планируете провести время дома или устроить обед на работе, но при этом хотите вкусных суши?…

1 тиждень ago

Запчасти Geely: покупка в Украине и особенности выбора

Автомобили Geely (Джили) завоевали свою популярность среди автолюбителей благодаря отличному соотношению цены и качества. В…

1 тиждень ago

Ідеальні рішення для манікюру: продукція від «KODI PROFESSIONAL»

Світ манікюру постійно змінюється, а разом із ним зростають вимоги до якості матеріалів та інструментів.…

2 тижні ago

Family Store: Релігійні книги та вінчальні ікони ручної роботи

У світі духовних цінностей важливу роль відіграють релігійні символи, що супроводжують людину протягом усього життя.…

2 тижні ago