Частина крові завжди знаходиться в депо (селезінка, печінка, підшкірна жирова клітковина). Тканинна рідина утворюється з плазми при її дифузії через стінки капілярів. За складом вона нагадує плазму крові, але майже не містить білків.
Хімічний склад тканинної рідини залежить від обміну речовин між клітинами тканин і кров'ю. Це означає що тканинна рідина має різний склад у різних тканинах. Не всі складові крові переходять у тканину. Еритроцити, тромбоцити та білки плазми не можуть пройти через стінки капілярів.
Внутрішнє середовище організму складається з крові (Тече по кровоносних судинах), лімфи (тече по лімфатичних судинах) та тканинної рідини (перебуває між клітинами).
Ця безбарвна рідина допомагає обмінним процесам всіх клітин. З неї клітини одержують поживні речовини і в неї скидають продуті обміну. Тканинна рідина перебуває у постійному русі. Після невеликого накопичення вона перетікає в судини, будучи складовою лімфи.