Проростки сої багаті: Високоякісним білком у вигляді повного набору незамінних амінокислот, які легко засвоюються. Клітковиною, з її допомогою покращується перистальтика кишечника, клітковина допомагає очистити кишечник від токсинів, канцерогенів та шкідливого холестерину.
Паростки сої (проростки сої) надзвичайно корисні: у них міститься активний білок і майже всі необхідні людині вітаміни. Однак сирими їх є не можна, можна, можливо отруїтися. Щоб цього не сталося, соєві паростки Достатньо бланшувати в окропі близько 30 секунд.
3 дні Як і скільки зберігати Паростки сої зберігаються у холодильнику 2–3 дні.
admin 
