Жінці можна без побоювання з'їсти 3-4 млинці, а чоловікові – 4-5 млинців на день. Зловживання цією головною стравою масниці призводить до порушення роботи шлунково-кишкового тракту, попереджають російські медики.9 Feb 2010
Млинці дають організму досить багато енергії разом із великою кількістю калорій. Масляними ласощами легко насититися, але так само легко і одужати.
Дорослій здоровій людині рекомендується з'їдати не більше трьох-чотирьох млинців без начинки в день, Про це «Вечірній Москві» розповіла дієтолог Ірина Писарєва. «Звичайним здоровим людям можна їсти млинціале не варто переїдати.
“Важливо пам'ятати, що в один прийом їжі можна з'їсти лише від трьох до шести млинців. Для чоловіків та жінок норма буде різною. Для жінки три-чотири млина, для чоловіка – шість”, – наводяться у повідомленні слова лікаря-терапевта, завідувача Володарської амбулаторії Віднівської лікарні Тимура Асанова.
admin 
