Categories: Поради

Скільки можна з'їсти млинців щоб не погладшати?

Жінці можна без побоювання з'їсти 3-4 млинці, а чоловікові – 4-5 млинців на день. Зловживання цією головною стравою масниці призводить до порушення роботи шлунково-кишкового тракту, попереджають російські медики.9 Feb 2010

Млинці дають організму досить багато енергії разом із великою кількістю калорій. Масляними ласощами легко насититися, але так само легко і одужати.

Дорослій здоровій людині рекомендується з'їдати не більше трьох-чотирьох млинців без начинки в день, Про це «Вечірній Москві» розповіла дієтолог Ірина Писарєва. «Звичайним здоровим людям можна їсти млинціале не варто переїдати.

“Важливо пам'ятати, що в один прийом їжі можна з'їсти лише від трьох до шести млинців. Для чоловіків та жінок норма буде різною. Для жінки три-чотири млина, для чоловіка – шість”, – наводяться у повідомленні слова лікаря-терапевта, завідувача Володарської амбулаторії Віднівської лікарні Тимура Асанова.

admin

Recent Posts

Переваги покупки запчастин для сільськогосподарської техніки в інтернет-магазині Трактор-Маркет

Сільськогосподарська техніка відіграє ключову роль у забезпеченні ефективності фермерських господарств. Вона полегшує роботу, скорочує час…

2 дні ago

Казино SL KYIV: азарт і розваги в серці Києва

Київ завжди славився своїм яскравим нічним життям, але особливе місце серед розваг займають казино. Одним…

2 дні ago

Незабутній відпочинок у Буковелі: зручні тури з Києва

Буковель — це справжня казка в серці Карпат, яка вабить туристів з усіх куточків України.…

6 днів ago

Пакети типу дой пак від виробника

Пакети типу дой пак від виробника є ідеальним вибором для бізнесів, які прагнуть створити якісну…

2 тижні ago

З чого почати випікати кондитерські вироби: базові інгредієнти та популярні начинки

Випікання кондитерських виробів — це не лише приємне заняття, а й чудовий спосіб потішити близьких…

2 тижні ago

Ремонт портативних зарядних станцій: як повернути пристрій до роботи

Сучасні портативні зарядні станції стали невід’ємною частиною життя для тих, хто постійно перебуває в русі…

2 тижні ago