Categories: Поради

Скільки потрібно сеансів масажу шиї?

Усього бажано провести не менше 10 сеансів. Кожна проблемна зона масажується від 2-3 разів на тиждень. Після досягнення необхідного результату необхідно відвідувати масажиста хоча б раз на пів року для проведення процедур, що підтримують. Масаж має оздоровчі функції лише при виконанні професіоналом. Mar 5, 2020

Як часто можна робити масаж? І це розумне питання, оскільки зловживання масажем може нашкодити та погіршити стан. Роблять процедуру через день, а ще краще – через 2-3 дні. Середній курс – 10 днів, але він може бути змінений лікарем через стан хворого або його індивідуальних особливостей.

Час виконання ШВЗ для дітей – до 15 хвилин. Для дорослих – до 30 хвилин. Для досягнення максимального ефекту та користі рекомендується проводити курс із 15 сеансів. Частота проведення сеансів залежить від проблематики та мети: через 1, 2, 3 дні.

Через 3-4 сеанси може наступити деяке погіршення загального стану, що пов'язане з розтисканням нервових закінчень та початком повноцінної роботи деяких органів та систем. Ще через 1-2 сеанси ви відчуєте легкість, бадьорість, помітне покращення.

admin

Recent Posts

Підготовка до НМТ з української мови: ключ до успіху на іспитах

Завершення школи та підготовка до іспитів — це важливий етап у житті кожного учня. Для…

5 днів ago

Прапори в кабінет: вибір символіки для офісних просторів

Оформлення офісу — це важливий елемент іміджу будь-якої компанії або державної установи. Окрім меблів та…

6 днів ago

Інтер’єри з відкритими планами: правильне зонування простору

Відкриті квартири-студії вже не перший рік на піку популярності. На це є безліч причин: зручно,…

6 днів ago

Мікс старого і нового: як поєднувати вінтажні та сучасні елементи в інтер’єрі

Сучасний дизайн не перестає дивувати. В ньому все ще можна спостерігати багато сучасних елементів, але…

6 днів ago

Як максимально вигідно використовувати свою техніку для отримання грошей

У сучасному світі техніка є невід'ємною частиною нашого життя, і багато людей інвестують значні кошти…

6 днів ago

Бумажные пакеты и их интересные достоинства

Бумажные пакеты — это простой и в то же время многофункциональный элемент повседневной жизни, который…

7 днів ago