Categories: Поради

Скільки важить жменя волоських горіхів?

Жменя = 30 г Горіхи – 170 калорій, родзинки – 85 калорій.

15 г Один невеликий волоський горіх важить від 10 до 15 г. Калорійність одного волоського горіха становить лише 25–30 ккал.

Вчені вже довели: люди, які щодня з'їдали жменя горіхів щодня, значно покращувався настрій і вони рідше страждали від депресій та неврозів, пише видання Eat This, Not That! Причому найбільше горіхи допомагали впоратися із негативом саме молодим людям.

admin

Recent Posts

Переваги покупки запчастин для сільськогосподарської техніки в інтернет-магазині Трактор-Маркет

Сільськогосподарська техніка відіграє ключову роль у забезпеченні ефективності фермерських господарств. Вона полегшує роботу, скорочує час…

6 днів ago

Казино SL KYIV: азарт і розваги в серці Києва

Київ завжди славився своїм яскравим нічним життям, але особливе місце серед розваг займають казино. Одним…

6 днів ago

Незабутній відпочинок у Буковелі: зручні тури з Києва

Буковель — це справжня казка в серці Карпат, яка вабить туристів з усіх куточків України.…

1 тиждень ago

Пакети типу дой пак від виробника

Пакети типу дой пак від виробника є ідеальним вибором для бізнесів, які прагнуть створити якісну…

3 тижні ago

З чого почати випікати кондитерські вироби: базові інгредієнти та популярні начинки

Випікання кондитерських виробів — це не лише приємне заняття, а й чудовий спосіб потішити близьких…

3 тижні ago

Ремонт портативних зарядних станцій: як повернути пристрій до роботи

Сучасні портативні зарядні станції стали невід’ємною частиною життя для тих, хто постійно перебуває в русі…

3 тижні ago