Categories: Поради

Скільки вуглеводів у макаронах із твердих сортів?

Харчова цінність та хімічний склад “Варені Макарони”.

Нутрієнт Кількість % від норми 100 г
Калорійність 112 кКал 6.7%
Білки 3.5 г 4.6%
Жири 0.4 г 0.7%
Вуглеводи 23.2 г 10.6%

За бажання схуднути дієтологи радять вибирати дієтичні макарони, які зроблені з води та борошна з твердих сортів пшениці. Макарони для схуднення містять у собі менше шкідливих легкозасвоюваних вуглеводів (на відміну від макаронних виробів, виготовлених з м'яких сортів пшениці).

Макарони (100 г) містить 157 калорій.

admin

Recent Posts

З чого почати випікати кондитерські вироби: базові інгредієнти та популярні начинки

Випікання кондитерських виробів — це не лише приємне заняття, а й чудовий спосіб потішити близьких…

3 години ago

Ремонт портативних зарядних станцій: як повернути пристрій до роботи

Сучасні портативні зарядні станції стали невід’ємною частиною життя для тих, хто постійно перебуває в русі…

1 день ago

Сортамент стальных бесшовных труб: особенности и применение

Бесшовные стальные трубы находят широкое применение в различных отраслях: от строительства и производства до нефтегазовой…

1 день ago

Обмен криптовалюты в Бишкеке: быстро и безопасно с xbt.kg

С развитием цифровых технологий и распространением криптовалют всё больше людей интересуются возможностями обмена и торговли…

3 дні ago

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества Беговые дорожки для ходьбы – это…

6 днів ago

Хотите забрать суши сет на вынос в Днепре?

Планируете провести время дома или устроить обед на работе, но при этом хотите вкусных суши?…

2 тижні ago