Пророщений овес у кілька разів поживніший за оброблений і безпечний для споживання. Він містить велику кількість розчинної клітковини бета-глюкан, завдяки чому допомогти схуднути та покращити рівень цукру в крові, холестерину, зміцнити здоров'я серця та кишечника.Aug 26, 2022
Пророщений овес має властивість покращувати роботу печінки, нирок, судин головного мозку, жовчного міхура, відновлювати серцеву діяльність. А ще він має властивість виводити зайвий холестерин із організму. Фахівці також рекомендують вживати його тим, хто страждає на нервові або фізичні виснаження.
Харчова цінність та хімічний склад “овес пророщений”.
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Харчові волокна | 10.7 г | 53.5% |
| Вітаміни | ||
| Вітамін А, РЕ | 0.02 мкг | |
| Вітамін В1, тіамін | 0.5 мг | 33.3% |
Приготування
Мультитули давно стали незамінним інструментом для тих, хто цінує зручність, універсальність і надійність. Серед багатьох…
Канілірована сітка — це універсальний матеріал, який стане в пригоді для багатьох задач: від облаштування…
Ресторан Prynada — це місце, де традиційна українська кухня отримує сучасне звучання. Розташований у самому…
Кухня — це місце, де створюються кулінарні шедеври, де сім’я збирається за вечерею, і де…
Выбор подушки - индивидуальный процесс, зависит от личных предпочтений, анатомических особенностей и привычек сна. Правильно…
Хранение оружия дома – это вопрос не только удобства, но и безопасности. Неправильный подход может…