Якщо з якихось причин ти не готова використовувати тампони, то існує альтернатива у вигляді менструальних чаш. Гігієнічні прокладки для цієї ситуації марні, тому що під час купання вони просто промокнуть наскрізь. Якщо виділення вже незначні, можна плавати навіть без спеціальних засобів.
Як і у випадку з плаванням загалом, можна, можливо плавати під час місячних без тампона, чашок чи іншого менструального засобу. Це не викликає серйозних проблем зі здоров'ям. Щоправда, так можна, можливо забруднити воду, і є ризик “фарбування купальника”.
Якщо ви приймаєте ванну під час місячнихє ймовірність, що кров потрапить у воду. Комусь це може здатися негігієнічним. Щоб запобігти неприємній ситуації, просто використовуйте тампон, а після виходу із ванної замініть його новим.
Чи можна плавати з прокладкою? Прокладки призначені для того, щоб убирати кров. Але вони також вбирають воду, тому носити їх під час плавання буде незручно. Прокладка після потрапляння у воду відчуватиметься як підгузки.