Categories: Поради

Як пережити втрату близького друга?

Як пережити смерть близької людини: 8 порад

  1. Прийміть свій біль.
  2. Прислухайтеся до себе.
  3. Шукайте відповіді на складні питання.
  4. Говоріть про те, що сталося.
  5. “Відпустіть” померлого …
  6. Перебудуйте своє життя – обмежте негативні фактори.
  7. Коли варто звернутися за допомогою до психолога?

Вважають, що перші дні після смерті близького найважчі, проте найбільш емоційно складний час настає на етапі розпачу, коли люди повною мірою усвідомлюють незворотність втрати. Зазвичай це відбувається через 3-4 місяці після смерті.

Протягом деякого часу у нього можуть спостерігатись відсутність апетиту, втрата ваги, безсоння, втома, розсіяність, нав'язливі думки. Смуток спричиняє неприємні емоції, які негативно відбиваються на здоров'я підопічного.

admin

Recent Posts

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества

Беговые дорожки для ходьбы: что это, виды и преимущества Беговые дорожки для ходьбы – это…

2 дні ago

Хотите забрать суши сет на вынос в Днепре?

Планируете провести время дома или устроить обед на работе, но при этом хотите вкусных суши?…

1 тиждень ago

Запчасти Geely: покупка в Украине и особенности выбора

Автомобили Geely (Джили) завоевали свою популярность среди автолюбителей благодаря отличному соотношению цены и качества. В…

1 тиждень ago

Ідеальні рішення для манікюру: продукція від «KODI PROFESSIONAL»

Світ манікюру постійно змінюється, а разом із ним зростають вимоги до якості матеріалів та інструментів.…

2 тижні ago

Family Store: Релігійні книги та вінчальні ікони ручної роботи

У світі духовних цінностей важливу роль відіграють релігійні символи, що супроводжують людину протягом усього життя.…

2 тижні ago

Інтернет-магазин автозапчастин “Руслан Авто”: Ваш надійний партнер у світі автозапчастин

Підтримка автомобіля у належному стані вимагає регулярного технічного обслуговування та своєчасної заміни деталей. Однією з…

2 тижні ago