Як правильно поводитися, якщо у вас коронавірус: основні рекомендації

Ситуація з коронавірусом всесвітньо відома та викликає занепокоєння у багатьох людей. Якщо вам було поставлено позитивний діагноз на COVID-19, дуже важливо правильно організувати своє життя під час хвороби.

Перша і найголовніша дія, яка потрібна від вас, – це ізоляція. Ваша відповідальність під час хвороби полягає в тому, щоб максимально знизити ризик зараження оточуючих. Відокремтеся від близьких, залишайтеся в окремій кімнаті та уникайте контакту з іншими людьми.

Обов'язково носіть медичну маску, коли ви знаходитесь поза своєю кімнатою. Це допоможе запобігти розповсюдженню вірусу через повітря. Також необхідно регулярно мочити руки антисептичним засобом і по можливості уникати дотику руками до обличчя.

Як поводитися, якщо в тебе коронавірус

Номер	Рекомендація
1	Ізолюватися в домашніх умовах
2	Дотримуватися рекомендацій лікарів
3	Дотримуватись особистої гігієни
4	Уникати контакту з іншими людьми
5	Носити маску при спілкуванні з оточуючими
6	Дезінфікувати поверхні у будинку
7	Пити достатню кількість води
8	Відпочивати та займатися самолікуванням
9	Слідкувати за станом свого здоров'я
10	Вчасно звернутися за медичною допомогою

Які симптоми Ковіда сьогодні?

Симптоми та ознаки коронавірусу у людини Чихання, кашель та закладеність носа; Болі у м'язах та у грудях; Головний біль та слабкість; Можлива нудота, блювання та діарея.

Як дізнатися чи є у тебе коронавірус у домашніх умовах?

Перевіряти симптоми коронавірусу в домашніх умовах можна наступними способами:

1. Зробити аптечний експрес-тест на визначення антитіл до ковіда. …
2. Провести дихальний тест. …
3. Підрахувати частоту дихальних рухів упродовж 1 хвилини. …
4. Вести температурний щоденник. …
5. Перевірити здатність відчувати запахи та смаки.

Що робити, якщо ви підозрюєте у себе коронавірус?

Чекайте на дзвінок з Росспоживнагляду, фахівці якого повідомлять вас про необхідність піти на самоізоляцію. Якщо ви почуваєтеся нормально, але вам потрібен лікарняний лист – телефонуйте дистанційного медичного центру 8 (3522) 25-03-03, 8-800-300-4-300 та 122 поліклініка видасть вам лікарняний лист в електронному вигляді.

Як зрозуміти, що в тебе пневмонія при Коронавірусі?

Симптоми пневмонії

1. часткова або повна втрата здатності відчувати смаки та запахи;
2. стрибок температури до 37,5-38 ° С;
3. нездужання та сильна стомлюваність;
4. гавкаючий сухий кашель;
5. першіння чи біль у горлі.