Як правильно реагувати на перебивання та зберігати свою мовну авторитетність

Часто в нашому житті ми стикаємося із ситуацією, коли нас перебивають під час розмови. Це може відбуватися як у роботі, і у повсякденному житті. Але як правильно поводитися в таких випадках? Як зберегти свою впевненість та продовжити висловлювати свою точку зору? У цій статті ми розглянемо кілька корисних порад, які допоможуть вам впоратися із цією неприємною ситуацією.

По-перше, необхідно зберігати спокій. Коли вас перебивають, може виникнути бажання відповісти у тоні чи навіть підняти голос. Однак така реакція лише посилить ситуацію. Намагайтеся зберегти спокійний тон і продовжити свій вислів. Якщо співрозмовник не припиняє вас перебивати, можна попросити його приділити вам необхідну увагу, сказавши, наприклад: “Дозвольте мені закінчити свою думку, а потім ви зможете висловитися”.

По-друге, будьте впевнені у своїй точці зору. Якщо вас перебивають, це не означає, що ваша думка не має значення. Важливо пам'ятати, що кожен має право на свою думку, і вам необхідно її відстоювати. Якщо вас перебивають, наголосіть на важливості своєї думки і продовжуйте говорити. Використовуйте впевнені фрази та аргументи, щоб переконати співрозмовника у правильності своїх слів.

Ситуація	Поведінка
Тебе перебивають розмовою	Перерви і скажи: “Вибачте, я ще не перестав говорити.”
Тебе не слухають і одразу перебивають	Попроси ввічливо: “Будь ласка, дайте мені можливість закінчити свою думку.”
Тебе постійно перебивають	Поговори з людиною віч-на-віч і вислови своє прохання: “Мені б хотілося, щоб ти дав(ла) мені можливість висловитися без перебивання.”
Тебе перебивають і не дають закінчити	Візьми глибокий вдих, зберігай спокій і попроси знову: “Будь ласка, дайте мені можливість закінчити свою думку.”
Тебе перебивають і не виявляють інтерес	Спробуй змінити тему розмови щось, що може зацікавити співрозмовника.
Тебе перебивають і не поважають	Можливо, варто переглянути стосунки з такою людиною та обмежити спілкування з нею.

Як реагувати на те, що вас перебивають?

Як себе вести, якщо вашу мову переривають

1. Зробіть глибокий вдих.
2. Поцікавтеся у співрозмовника, чи хоче він отримати зворотний зв'язок.
3. Подякуйте співрозмовнику …
4. Поясніть, що ви відчуваєте, коли вас перебивають …
5. Будьте відкриті та уникайте осуду.
6. Попросіть більше вас не перебивати

Як відповідати, коли перебивають?

Ось кілька стратегій поведінки у таких випадках:

1. Відпустіть ситуацію — хай каже. …
2. Відразу розставте крапки над i. …
3. Продовжуйте говорити. …
4. Зверніться до прямого, що перебиває: «Будь ласка, дозвольте мені продовжити». …
5. Оцініть те, що говорить людина, що перебиває вас. …
6. Залучіть до розмови інших.

Чому людина перебиває психологію?

«Переживання співрозмовника це один із способів продемонструвати силу в міжособистісних комунікаціях», – Каже доктор Джоел Мінден, клінічний психолог і професор Каліфорнійського державного університету Чико.