Шипшина, або обліпиха, є однією з найкорисніших рослин, що мають величезну кількість вітамінів і мікроелементів. З його ягід можна приготувати смачне та корисне пиття, яке допоможе підтримувати імунітет та зміцнювати здоров'я.
Пиття з шипшини має приємний кисло-солодкий смак та освіжаючий аромат. Воно має протизапальні властивості, сприяє поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту та допомагає знизити рівень холестерину в організмі.
Якщо ви хочете насолодитися всіма корисними властивостями шипшини і приготувати смачне питво, вам знадобиться кілька простих інгредієнтів і трохи часу. У цій статті ми розповімо вам, як зробити питво з шипшини в домашніх умовах.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Зібрати шипшину на природі або придбати в магазині |
| 2 | Помити шипшину під проточною водою |
| 3 | Видалити шипи з плодів шипшини |
| 4 | Покласти плоди шипшини в каструлю |
| 5 | Залити плоди шипшини водою, щоб вони повністю вкрилися. |
| 6 | Поставити каструлю із плодами шипшини на вогонь і довести до кипіння |
| 7 | Зняти каструлю з вогню і дати наполягати пити з шипшини протягом 15-20 хвилин |
| 8 | Процідити отримане питво через марлю чи сито |
| 9 | Додати цукор чи мед за смаком |
| 10 | Пиття з шипшини готове до вживання |
Скільки потрібно штук шипшини на 1 літр води?
На один літр води зазвичай достатньо 100 г шипшини. Це приблизно дві столові ложки чи 15 штук сухих ягід.
Як правильно робити відвар із шипшини?
Корисний відвар можна готувати зі свіжих або сухих плодів. 100 г сухих плодів роздавити, промити видалення волосків, залити 1 л води. Потім довести до кипіння, кип'ятити 5 хв і залишити настоюватися на 2,5 години.. Готовий відвар процідити та можна пити.
Кому не можна пити відвар із шипшини?
Кому не можна пити чай із шипшини: протипоказання Настій підвищує згортання крові, а тому протипоказаний при серцевій недостатності та тромбофлебітах. Також відвар не рекомендований вагітним жінкам, щоб уникнути передозування вітаміну С.
admin 
