Щоб кинути грати в ігри потрібно більше кроків, ніж ви думаєте, але ви повинні:
- Видаліть все ігри
- Видаліть всі ігрові програми, і так, я маю на увазі все. …
- Перестаньте стежити за всіма каналами Youtube, пов'язаними з іграми
- Видаліть історію Youtube, щоб запобігти рекомендаціям, пов'язаним з іграми
- Вийдіть із Twitch.
- Слідкуйте за часом ігри – Це захоплюючий процес. …
- Встановіть ліміт.
- Добре підходьте до вибору ігор …
- Не бійтеся закінчити груякщо вона вам не подобається …
- Заслужіть час на ігри …
- Дивіться трансляції відеоігор.
- Влаштуйте ігрове голодування.
- Знайдіть причину вашої втечі від реальності
Jul 3, 2017
5 способів відучити себе від звички залипати у смартфон
- Видаліть програми, що відволікають вас.
- Збільшіть розмір вашого пристрою.
- Зробіть так, щоб вам було зручно користуватися телефоном …
- Залишайте телефон в іншій кімнаті …
- Перекладіть свій телефон в авіарежим
Aug 14, 2018