Categories: Поради

Які м'язи працюють при грі у більярд?

Особлива робота м'язів Похилі, ударні та махові рухи зміцнюють плечовий пояс та спину. Іноді гравцям доводиться присідати, що тренує м'язи ніг, а робота києм зміцнює суглоби. Задня поверхня стегна та литкові м'язи також непогано тренуються під час забивання кульок.

Отже, більярд є передусім вид фізичного загартування організму. Крім того, він розвиває окомір, що виробляє чіткість і координацію рухів, швидку реакцію, винахідливість. Поступово гравець привчається до терпіння та холоднокровності. В той же час більярд – Чудовий засіб відпочинку.

Американський більярд або друга назва американський пул має значно більше шанувальників у всьому світі, оскільки грати в нього легше та простіше.

Михайло Горба: Більярдом займаються не тільки професійні гравці, студенти та школярі, а й дорослі. люди – бізнесмени, державні діячі, депутати, сенатори, топ-менеджери підприємств, керівники освітніх установ, люди пенсійного віку

admin

Recent Posts

Підготовка до НМТ з української мови: ключ до успіху на іспитах

Завершення школи та підготовка до іспитів — це важливий етап у житті кожного учня. Для…

3 дні ago

Прапори в кабінет: вибір символіки для офісних просторів

Оформлення офісу — це важливий елемент іміджу будь-якої компанії або державної установи. Окрім меблів та…

5 днів ago

Інтер’єри з відкритими планами: правильне зонування простору

Відкриті квартири-студії вже не перший рік на піку популярності. На це є безліч причин: зручно,…

5 днів ago

Мікс старого і нового: як поєднувати вінтажні та сучасні елементи в інтер’єрі

Сучасний дизайн не перестає дивувати. В ньому все ще можна спостерігати багато сучасних елементів, але…

5 днів ago

Як максимально вигідно використовувати свою техніку для отримання грошей

У сучасному світі техніка є невід'ємною частиною нашого життя, і багато людей інвестують значні кошти…

5 днів ago

Бумажные пакеты и их интересные достоинства

Бумажные пакеты — это простой и в то же время многофункциональный элемент повседневной жизни, который…

6 днів ago