Стрес порушує діяльність людини, її поведінку, призводить до різноманітних психоемоційних порушень (тривожність, депресія, неврози, емоційна нестійкість, занепад настрою, або, навпаки, перезбудження, гнів, порушення пам'яті, безсоння, підвищена стомлюваність та ін.).
Найпоширеніші захворювання, спричинені стресом, – це хвороби серця та щитовидної залози, цукровий діабет, псоріаз, виразкова хвороба, гіпертонія, бронхіальна астма, ревматоїдний артрит, ожиріння, екзема, депресія та ін.
Ознаки стресу
- Тривога
- Плаксивість
- Безпричинні страхи
- Дратівливість
- Безсоння
- Погіршення пам'яті
- Занадто часто виникає відчуття втоми
- Агресивність
admin 
