Кедрові горіхи – це не тільки смачні ласощі, а й цінний продукт для здоров'я. Старовинні лікувальні властивості кедрових горіхів відомі з давніх часів. Вони містять багато корисних речовин, які можуть допомогти у боротьбі з різними захворюваннями.
Один з найвідоміших і найкорисніших компонентів кедрових горіхів – це вітамін Е. Він є сильним антиоксидантом, який допомагає захистити організм від шкідливого впливу навколишнього середовища та вільних радикалів. Вітамін Е також сприяє зміцненню імунітету, поліпшенню кровообігу та уповільненню процесу старіння.
Кедрові горіхи також багаті на поліненасичені жирні кислоти, включаючи омега-3 і омега-6. Ці кислоти є необхідні нормального функціонування організму. Вони допомагають знизити рівень холестерину в крові, покращити роботу серцево-судинної системи та знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Кедрові горіхи також можуть бути корисними при лікуванні таких захворювань, як артрит, астма, застуда та грип. Вони містять вітамін С, який зміцнює імунну систему та допомагає боротися з вірусами та інфекціями. Крім того, кедрові горіхи містять магній, який допомагає знизити запалення в організмі та покращити роботу суглобів.
| Хвороба | Опис | Спосіб застосування |
|---|---|---|
| Гастрит | Запалення слизової оболонки шлунка | Рекомендується вживати по 10-15 горіхів перед їжею |
| Виразка шлунку | Дефект слизової оболонки шлунка | Вживати по 10-15 горіхів протягом дня |
| Панкреатит | Запалення підшлункової залози | Рекомендується вживати по 10-15 горіхів перед їжею |
| Розлад травлення | Порушення процесу травлення | Вживати по 10-15 горіхів протягом дня |
| Анемія | Зниження рівня гемоглобіну у крові | Рекомендується вживати по 10-15 горіхів протягом дня |
Активно впливають на лікування атеросклерозу, виразки шлунка, захворювання серця. Еліксири та бальзами на основі кедрових горіхів корисні в лікуванні неврозів, хронічних захворювань органів дихання, ШКТ. Кедрові горіхи використовувалися в лікуванні учасників ліквідації аварії у Чорнобилі [6].13 квіт. 2017 р.
Що лікує кедрові горіхи?
У шкаралупі кедрових горішків містяться цінні дубильні речовини, які добре лікують ангіни та інші запалення горла та слизових, шкірні захворювання, а також опіки різного ступеня тяжкості.. Настойки із шкаралупи кедрових горішків використовують для відновлення шлунково-кишкового тракту.
Чи можна їсти кедрові горіхи щодня?
Згідно з рекомендаціями дієтологів, оптимальна денна норма горіхів – близько 20-30 грам, максимум – 50 г. У цьому випадку їх вживання приноситиме користь. Враховуючи різні розміри та структуру, мигдалю чи фундуку можна з'їдати по 10 штук, а кедрових горіхів можна з'їсти повну столову ложку.
Чим корисні кедрові горіхи з медом?
Кедрові горіхи в меді сприяють гарному сну, покращують склад крові, зміцнюють роботу серцево-судинної системи.. Мед посилює і так корисні властивості горіхів, оскільки є своєрідним провідником щодо його біологічно активних речовин.
admin 
