Скільки разів на день можна пити чай?

Як седативний засіб ромашковий чай слід приймати по 2-3 чашки на день.

Пити ромашковий чай потрібно маленькими ковтками, суворо після їди. Він є лікарським засобом, тому їм не потрібно зловживати. Максимально можлива доза – 4 чашки день.

Підбиваючи підсумки, можна, можливо сказати, що ромашковий чай або ромашку аптечну можна пити щодняякщо тільки по одному чайному кружку (приблизно до 300 мл). Якщо ж ви вживаєте цей напій у великих обсягах, необхідно робити тижневе (7 днів) переривання.

Кому не можна Наприклад, її не слід пити під час вагітності. Проблема в тому, що ця рослина стимулює роботу яєчників, що призводить до підвищення рівня жіночого гормону естрогену в крові. У свою чергу це може призвести до викидня, так що з ромашкою треба бути настороже.