Categories: Поради

Що шкідливіше розчинна або мелена кава?

мелену каву порівняно з розчинним містить більше кафестолу. Якщо пити більше 5 чашок такого напою щодня, то через це в судинах можуть формуватися атеросклеротичні бляшки. Але частини цієї шкідливої ​​речовини можна позбутися, якщо профільтрувати зварений кава через паперовий фільтр.

Наводимо зразкові цифри: одна чайна ложка розчинних гранул містить кофеїн у кількості 27 мг, подрібнених зерен – 95 мг. За даними зрозуміло, яке кава краще пити, щоб збадьоритися. Який кава менш калорійний: у чашці меленого – близько 5 калорій, розчинного – 2-3 калорії. Різниця несуттєва.

Але насправді все буває зовсім по-іншому: там можуть бути і консерванти, і ароматизатори, і синтетичні добавки. Тому за фактом розчинна кава становить набагато більшу загрозу для організму, ніж натуральний.

admin

Recent Posts

Упаковка для бізнесу: важливість і переваги використання алюмінієвих контейнерів

Дизайн і якість упаковки мають велике значення для бізнесу, який займається громадським харчуванням або доставкою…

4 часа ago

Логотип на стіну: Стильний акцент для вашого бренду

У сучасному світі бізнесу кожна деталь має значення. Особливо, коли мова йде про презентацію вашого…

2 дня ago

Ликвидация ООО в Украине: Как правильно закрыть компанию

Ликвидация компании — это процесс, который требует особого внимания к деталям и соблюдения всех юридических…

3 дня ago

Что нужно, чтобы начать свой бизнес в сфере производства мебели?

Производство мебели — это перспективное направление для начинающих предпринимателей. Эта сфера отличается стабильным спросом и…

3 дня ago

Мониторинг обменников: как быстро и выгодно обменять криптовалюту

С развитием криптовалют популярность цифровых активов растёт с каждым годом. Все больше людей используют их…

4 дня ago

Як правильно подавати звітність для ФОП 2 групи в Україні

Для кожного підприємця, який працює за спрощеною системою оподаткування, важливо своєчасно і правильно подавати звітність.…

4 дня ago