Справа в тому, що фітинова кислота, що входить до складу вівсянки, накопичується в організмі та провокує вимивання кальцію з кісткової тканини. По-друге, вівсянка не рекомендується людям, які страждають на целіакію – непереносимістю білка злаків. При цьому захворюванні на ворсинки кишечника стають неактивними і припиняють працювати.May 3, 2022
За словами медика, вкрай небажано розпочинати свій день із вівсянки людям, які мають проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Особливо якщо поставлений діагноз «синдром роздратованого кишечника». – Власне, їм взагалі не варто включати до свого раціону. вівсяну кашу– пояснила Роксана Есані.
Показано ніжну каша хворим, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту та хронічними запорами. Вівсянка обволікає слизову оболонку шлунка і усуває болі. Якщо «смокче» під ложечкою, ця страва просто рятує.
Справа в тому, що в ній міститься дуже мало білка, який життєво необхідний організму після пробудження. Тому кашу краще є або на другий сніданок, або поєднувати з білковими стравами – омлетами, сирниками, сиром або скибочкою сиру.
Установка кондиционера в частном доме требует грамотного подхода. От правильного выбора места и метода монтажа…
Цветы – это универсальный язык чувств, способный передать любовь, благодарность, заботу или просто поднять настроение.…
Возвращение к употреблению после прохождения лечения от алкогольной зависимости — это одна из главных угроз,…
Hyundai Elantra уже давно стала символом практичности и доступности. Этот автомобиль заслужил звание "народного" благодаря…
Дизайн і якість упаковки мають велике значення для бізнесу, який займається громадським харчуванням або доставкою…
У сучасному світі бізнесу кожна деталь має значення. Особливо, коли мова йде про презентацію вашого…