Categories: Поради

Як швидко вилікувати горло та відновити голос?

Що потрібно робити під час втрати голоси

  1. Постарайтеся пояснюватися жестами і переходьте на шепіт тільки тоді, коли це дійсно необхідно. …
  2. Більше рідини Пийте більше рідини протягом дня. …
  3. Трав'яні чаї.
  4. Мед …
  5. Зволожувати повітря.
  6. Інгаляції …
  7. Полоскання …
  8. Кофеїн

Рясне тепле питво – для зволоження зв'язок та виведення токсинів, що виділяються збудником застуди. Трав'яні настої – ромашка і чебрець допомагають зменшити запалення, а імбирний чай позбавляє осиплість. Зволоження повітря – запобігає пересушуванню зв'язок, що прискорює повернення нормального голоси.

Зменшити хрипоту та осиплість допомагають льодяники з антисептичними або рослинними компонентами, а також слаболужні інгаляції через небулайзер. Якщо причиною захриплості є гастроезофагеальний рефлюкс або алергічна реакція, призначаються відповідні консультації інших фахівців та необхідне лікування.

admin

Recent Posts

Упаковка для бізнесу: важливість і переваги використання алюмінієвих контейнерів

Дизайн і якість упаковки мають велике значення для бізнесу, який займається громадським харчуванням або доставкою…

3 часа ago

Логотип на стіну: Стильний акцент для вашого бренду

У сучасному світі бізнесу кожна деталь має значення. Особливо, коли мова йде про презентацію вашого…

2 дня ago

Ликвидация ООО в Украине: Как правильно закрыть компанию

Ликвидация компании — это процесс, который требует особого внимания к деталям и соблюдения всех юридических…

3 дня ago

Что нужно, чтобы начать свой бизнес в сфере производства мебели?

Производство мебели — это перспективное направление для начинающих предпринимателей. Эта сфера отличается стабильным спросом и…

3 дня ago

Мониторинг обменников: как быстро и выгодно обменять криптовалюту

С развитием криптовалют популярность цифровых активов растёт с каждым годом. Все больше людей используют их…

4 дня ago

Як правильно подавати звітність для ФОП 2 групи в Україні

Для кожного підприємця, який працює за спрощеною системою оподаткування, важливо своєчасно і правильно подавати звітність.…

4 дня ago