Categories: Поради

Яка висота брусів від землі?

FIG регламентує висоту брусів від підлоги 200 див, від матів 180 див. Ширина 60 див. Брусья – Це снаряд, який поєднує в собі як силові елементи, так і махові. Брусья — снаряд, який дозволяє спортсмену використовувати максимальну кількість елементів із різних структурних груп.

Стандартне відстань між брусами – 50-60 см залежно від виробника.

Оптимальна ширина брусів – 45-60 см. Занадто велика ширина хвата небезпечна отриманням травми. При виборі рекомендую звертати увагу на ручки вони багато в чому відповідають за комфорт занять.

admin

Recent Posts

Мониторинг обменников: как быстро и выгодно обменять криптовалюту

С развитием криптовалют популярность цифровых активов растёт с каждым годом. Все больше людей используют их…

13 часов ago

Як правильно подавати звітність для ФОП 2 групи в Україні

Для кожного підприємця, який працює за спрощеною системою оподаткування, важливо своєчасно і правильно подавати звітність.…

1 день ago

Як вибрати між різними моделями iPhone?

Вибір між різними моделями iPhone може бути складним завданням, адже кожен новий випуск Apple приносить…

4 дня ago

Как выбрать между разными моделями iPhone?

Table of Contents Выбор iPhone — это не просто покупка нового смартфона, а целое путешествие…

4 дня ago

Нейрохірург у Києві: професійна допомога в клініці Doc Life

Нейрохірург у Києві: професійна допомога в клініці Doc Life Якщо вам потрібна консультація нейрохірурга у…

4 дня ago

Пора? Во сколько лучше рожать первого ребенка и что необходимо знать?

Выбор оптимального времени для рождения первого ребенка - серьезное решение, оно требует взвешенного подхода и…

5 дней ago