Як перейти на надійний тип уподобання?

Надійний тип прихильності Формується, коли дорослі звертають увагу на потреби дитини, відгукуються на її прохання про допомогу. Коли дитина впевнена, що близькі люди завжди будуть поряд. Людина з таким типом може довіряти іншим, любити та приймати кохання.

Як подолати тривожний тип прихильності?

Як виправити тривожний тип прихильності?

  1. Виявляйте терпіння до собі та іншим людям.
  2. Пам'ятайте, що ніхто не зобов'язаний задовольняти ваші потреби і це абсолютно нормально.
  3. Вчитеся довірі та розвивайте впевненість у собі.
  4. Прощайте собі всі помилки, любіть і дбайте про собі.

Збережена копія

Вам також може сподобатися

Більше від автора