імбир, імбирний чай, ель або льодяники мають протиблювотний ефект і можуть допомогти знизити частоту блювотних позивів; ароматерапія, або вдихання запахів лаванди, лимона, м'яти, троянди чи гвоздики, може призупинити позиви до блювоті; використання акупунктури також може зменшити виразність нудоти.

Що робити при нудоті?

  1. Не лягайте Коли ви лежите, шлунковий сік може піднятися стравоходом, посилюючи відчуття нудоти та дискомфорту. …
  2. Відкрийте вікно або сядьте перед вентилятором.
  3. Зробіть холодний компрес.
  4. Глибоко дихайте.
  5. Відверніться …
  6. Пийте більше рідини.
  7. Випийте ромашковий чай.
  8. Понюхайте лимон
  • Апрепітант 1.
  • Дименгідринат 2.
  • Домперідон 14.
  • Ітопід 7.
  • Метоклопрамід 4.
  • Ондансетрон 7.
  • Фосапрепітант 1.

Але в будь-якому випадку можна спробувати полегшити стан за допомогою найпростіших способів.

  1. Відпочиньте Полегшити нудоту допоможе відпочинок, тому що активність може спровокувати блювоту. …
  2. Відверніться …
  3. Провітритесь …
  4. Випийте холодний напій.
  5. Посмакуйте льодяник …
  6. З'їжте щось з імбиром.
  7. Випийте м'ятний чай

Nov 4, 2022

Вам також може сподобатися

Більше від автора