Зубне каміння, або зубний наліт, – це тверді відкладення, що утворюються на поверхні зубів і під ясною через накопичення та мінералізації зубного нальоту. Вони можуть призвести до неприємного запаху з рота, кровоточивості ясен і навіть розвитку пародонтозу. Тому важливо знати, що робити при їх появі.
Першим кроком при виявленні зубного каміння слід звернутися до стоматолога. Він проведе огляд ротової порожнини і, при необхідності, видалення зубних відкладень. Крім професійного чищення, стоматолог також може рекомендувати використання спеціальної зубної пасти або ополіскувача, які допоможуть запобігти утворенню нового каміння.
Однак, окрім регулярних візитів до стоматолога, є й низка заходів, які можна вжити самостійно для запобігання утворенню зубних каменів. Однією з них є регулярне та правильне чищення зубів. Рекомендується чистити зуби після кожного їди, використовувати зубну нитку або спеціальні зубні щітки для очищення міжзубних проміжків.
| Симптоми | Причини | Запобігання | Лікування |
|---|---|---|---|
| Погане дихання | Недбала гігієна порожнини рота, порушення травлення | Регулярно чистити зуби, використовувати зубну нитку та полоскати рот після їжі | Відвідати стоматолога для професійного чищення та лікування зубного каменю |
| Кровоточивість ясен | Запалення ясен, наявність зубних відкладень | Регулярно чистити зуби, використовувати зубну нитку та полоскати рот після їжі | Відвідати стоматолога для професійного чищення та лікування зубного каменю |
| Сверблячка і дискомфорт у сфері ясен | Запалення, наявність зубних відкладень | Регулярно чистити зуби, використовувати зубну нитку та полоскати рот після їжі | Відвідати стоматолога для професійного чищення та лікування зубного каменю |
| Відтік ясен | Нерегулярна гігієна ротової порожнини, наявність зубних відкладень | Регулярно чистити зуби, використовувати зубну нитку та полоскати рот після їжі | Відвідати стоматолога для професійного чищення та лікування зубного каменю |
Регулярно проводити п'ятихвилинну чистку зубів сухою м'якою щіткою; Видалення зубного каменю розчином меду та гарячої води. Потрібно розбавити невелику кількість меду у гарячій воді та дати охолонути. Теплою сумішшю рекомендовано полоскати зуби вранці, ввечері та після їди вдень.
Як позбавитися каменів на зубах в домашніх умовах?
Змішати 3% розчин перекису водню з харчовою содою у пропорції 1:3. За допомогою зубної щітки нанести суміш на зуби та чистити протягом 2-3 хвилин. Прополоскати теплою водою. Процедуру проводити не частіше ніж 1 раз на тиждень.
Чи можна самому забрати камені на зубах?
Зубний камінь можна безпечно видалити лише в кабінеті стоматолога. Для цього гігієніст або стоматолог використовує ручні інструменти для очищення та ультразвукове обладнання.
Як забрати зубний камінь без стоматолога?
Нанесіть пасту з вітаміну С фруктів/овочів, таких як помідори або полуниці на зуби. Залишіть на 5 хвилин. Змийте рот сумішшю теплої води та харчової соди. Це допомагає видалити зубний камінь та вбиває бактерії у порожнині рота.
admin 
